حقيبة اساليب تنمية التفكير الايجابي
اساليب تنمية التفكير الايجابي

التفكير عملية عقلية ذهنية تمر في مراحل و خطوات تهدف إلى إيجاد حل للمشكلة التي بدأت عملية التفكير من أجلها.

يقول علماء النفس، عندما تطلق لخيالك العنان كي ترسم الصورة التي تحبها في حياتك فانك بذلك تستخدم قوة التفكير الإيجابي في تغيير واقعك الذي لا تريده. هناك عدة طرق لمساعدتك على تحويل خيالك إلى واقع.

حدد حلمك.. كثيرون يشعرون بالتعاسة في حياتهم لأنهم لا يعرفون ماذا يريدون كما أن تحديد ما تريده أول خطوة على طريق النجاح وإذا أردت أن تنجز شيئا مهما عليك بالتركيز عليه ولا تدع أي شيء يبعدك عنه.

وعليك أن تكرر بينك وبين نفسك ما تريده فهذا التكرار يصنع نوعا من الشعور الإيجابي داخل عقلك الباطن ويجعلك قادرا على فعل ما تريد.

التأمل يجعلك تشعر بأنك اقوي واكثر إيجابية من النواحي العاطفية والجسمانية والروحانية ويعيد لك شحن بطاريتك ويجعل تخيلك اقوي واسهل.

 البيانات التعريفية
عدد الأيام التدريبية

(2) يوم تدريبى.

عدد الساعات التدريبية

(8) ساعات متقسمة  على  (4) جلسات تدريبية.

محاور الحقيبة

الجلسة  التدريبية الأولى :

إفتتاح البرنامج والتعارف .

فيديو تدريبى .

مقدمة .

تمرين 1-1-1 .

المفاهيم الاساسية  .

أهمية التفكير الايجابى  .

نصائح لكي تغير تفكيرك إلى تفكير إيجابي .

فوائد التفكير الايجابى (ثمرات التفكير الايجابى)  .

تمرين رقم 2-1-1 .

الجلسة التدريبية الثانية :

فيديو تدريبى .

سمات التفكير الايجابى .

مهارات التفكير الايجابى .

تمرين 1-2-1.

الفرق بين التفكير الايجابى والتفكير السلبى .

تمرين رقم 2-2-1.

قصة فى التفكير الإيجابى .

الجلسة  التدريبية الثالثة :

فيديو تدريبى .

الوصايا العشرة للتفكير الايجابى .

بناء الهوية الإيجابية للذات  .

التوقع الايجابى للامور  .

الحديث الإيجابي مع الذات  .

تمرين رقم 1-1-2 .

قصة تدريبية التفكير خارج  الصندوق , التفكير الايجابى .

الجلسة التدريبية الرابعة :

فيديو تدريبى .

العوامل المؤثرة فى التفكير الايجابى .

التطوير الإيجابي المتواصل  .

النظرة الايجابية للمجتمع  .

الموقف الإيجابي من أخطاء الآخرين .

احترام الناس ، وتقدير منازلهم  .

تمرين رقم 1-2-2 .

قصة عن التفكير الايجابى .

التواصل الإيجابي مع المجتمع .

مقياس التفكير الايجابي .

 مكونات الحقيبة

تتكون الحقيبة من دليل للمدرب ودليل للمتدرب ودليل فيديوهات مساعدة وملف للألعاب وكسر الجمود وملف لتقييم الدورة وملف للخطوط المستخدمة لعدم حدوث خلل بالتنسيقات وبوربوينت .

استمارة التسجيل شراء الحقيبة

حقوق الملكية لشركة إنجاز للحقائب التدريبية